自從物質生活提高後，人們都嚮往更優質的生活，可能在過去還是60、70年代，能吃上豬油或者是逢年過節買肉吃，就已經是非常幸福的一件事情了，但現在人們不局限於口舌之欲。更多的人想要吃更美味的食物，如現代人經常吃植物油，卻感受不到吃豬油的美味，於是又開始了豬油的...

鹹魚，既便宜又下飯，很多人喜歡吃這種食物，但沒想到，54歲的顧女士吃了半輩子鹹魚，卻吃出了事。一、天天鹹魚鹹菜，女子查出鼻咽癌半年前，顧女士從老家到杭州陪伴女兒生活，在家裡，鹹魚是每天的必備菜，鹹菜也經常出現在餐桌上。最近一個月，顧女士發覺自己左耳悶悶的，...

我們身體內的每一種物質，只有保證在合理範圍內，才能維持身體內環境的穩定。最近幾年有些人養成了不良的生活習慣和飲食習慣，往往就會出現高血糖以及糖尿病等問題。體內血糖持續升高很容易導致身體健康受損，久而久之，也會加大患糖尿病風險，嚴重損害身體健康。所以將體內血...

大部分男性在生活方面粗枝大葉，從來不在意自身健康，認為自己快樂即可，大魚大肉的吃、無節制的性生活和吸菸酗酒等，結果各種疾病纏身後，再後悔已經為時已晚。一般男性進入40歲後需調整好生活節奏，這樣才有望逆轉疾病，尤其是40歲後少吃肥肉。為什麼男性40歲後要少吃...

眾所周知，心臟是人體十分重要的器官，通過心臟功能的提高，可以維持正常的生命活動，同時避免其他器官或者組織功能受損。很多人忽略了心臟保養的重要性，在心臟病變之後可能會有呼吸困難、心律失常、心臟部位疼痛等情況出現，因此，要了解哪些事情對心臟保護有效果，通過正確...

為了保持消化系統功能正常，應該正確吃晚餐。很多人在吃晚餐的過程中方法不合理，經常吃太飽，很容易導致身體的消化壓力增大，食物攝入過多無法被人體正常消化，除了腸胃功能下降，還可能會有肥胖的風險。另外，有部分類型的食物不宜在晚餐攝入，會讓身體出現健康問題，因此，...

癌症的發生，雖然與遺傳有一定關聯，但最主要的還是後天不健康的生活習慣，缺少運動，喝酒，吸菸，嚼檳榔等等，這些都屬於不健康的生活習慣，但還有一種習慣，則被很多人都忽視了，那就是飲食習慣。不健康的飲食習慣同樣是導致癌症的元兇，像胃癌，肝癌，胰腺癌，食管癌，結直...

很多癌症都是吃出來的，這一點都不誇張，像胃癌，大腸癌，肝癌，胰腺癌，這些消化道癌症的發生與不健康的飲食習慣有關，像肺癌，乳腺癌，前列腺癌等癌症，雖然飲食不是主要因素，但在這些癌症的發生中，也起著推波助瀾的作用。那麼問題來了，既然癌症的發生與不健康的飲食習慣...

癌症是一種讓人談之色變的疾病，它本身的定義就是慢性惡性病！雖然近些年醫療界對癌症的研究沒有停止過，且有明顯的進步，很多類型的早期癌變，都能達到治療和控制。但可惜的是，癌症早期診斷率卻並不高，有很多癌症患者在病情發現時，就已經到了中晚期階段！癌症出現的原因十...

道家認為，生老病死，自然規律，乃人之常情，即出生、衰老、生病、死亡。很多時候，男人比女人，更要害怕衰老。試問，哪個男人，會想要20歲的年齡，卻有著40歲的面容？那麼，男性衰老，有哪些表現呢？1、頭禿頂正常脫髮，是指頭髮掉落的數量，和頭髮長出多少，是保持一致...

每一個人都害怕變老，但又不得不接受這無法改變的現實。但是，有些人老得快，有些人卻老得慢，這是為什麼呢？其實，一個人衰老的速度，不僅受到先天基因的影響，還與自身的飲食、生活習慣有密切的關係。所以，管不住嘴的人，老得更快！這些食物，每吃一口都在催人老下面這8種...

引言：寶寶的成長問題一直是每個家庭的頭等大事，很多家長頃其一生只為讓孩子能夠出人頭地，有一個美好的未來。因此很多家長對於寶寶的飲食都格外關注，期盼孩子能夠健康成長，決不能"輸在起跑線上"，各種高蛋白食物一股腦的餵給孩子，殊不知這樣做往往適得其反。孩子的飲食...

有人問，預防癌症的飲食鐵律有哪些？你能守住幾條？引用觀點：每個人體內都有癌細胞，每個人一生當中患癌的機率是22%。根據中國醫學科學院腫瘤醫院發的《2014年最新研究解析中國腫瘤流行病譜》顯示，以平均壽命74歲計算，每個人一生當中患癌的機率是22%，幾乎所有...

說到癌症發病率的時候，我會告訴大家一個數據，我國平均每分鐘就有七人被確診癌症，說到這，很多人會大吃一驚，每分鐘就有七人？這個數字是不是有點太誇張了。事實上，這一點都不誇張，準確的數據來自國家癌症中心，我國每年新發惡性腫瘤病例約392.9萬例，死亡估計約23...

作為人體最重要的排毒器官，肝臟對人體健康的重要性不言而喻，可以說，養肝就是養命！但現代人似乎並不愛惜自己的肝臟，往往由於日常生活的不良習慣如菸酒嗜好、熬夜等而損害了肝臟，影響了自己的身體健康。有人問，保護自己的肝臟，除了不喝酒以外，還有什麼要點很重要？今天...

血栓是一種很可怕的疾病，我們的身體，無論哪個部位出現血栓，後果都是非常嚴重的，但是你知道血栓是如何形成的嗎？醫生提醒，正常的一根血管，隨著時間的推移，由於不健康的生活習慣，很容易導致動脈粥樣硬化的發生，一旦出現動脈粥樣硬化，患者的血管會出現明顯的狹窄，這個...

癌症的發病與不健康的生活習慣有關，這其中，最重要的莫過於飲食習慣，可是你知道嗎，究竟哪些食物會誘發癌症的發生呢？第一，愛吃油炸食物的人要注意了，因為經過高溫油炸的食物，很容易富含苯並芘，這是一種強致癌物，很容易誘發癌症的發生，此外，油炸的食物，還富含高膽固...

我國糖尿病患者的發生率非常高，數據顯示，我國的糖尿病患者人數已經超過了1.39億，是世界第一糖尿病大國，而全世界的糖尿病患者人數也就是4.25億，這樣算下來，全世界將近三分之一的糖尿病患者都來自中國。更糟糕的是，由於不注意保持健康的生活方式，導致我國居民很...