過了40歲，人身上就容易出現瘀堵，因為血得溫則行，但40歲後我們身上的陽氣會逐漸衰退，陽氣一弱內環境變冷，血液流動變慢就會出現瘀血，所以40這個年紀段的人身上容易出現各種疼痛和亂七八糟的小毛病，畢竟瘀血堵著氣血流動不通，而不通則痛嘛！那很多人為了想要身體好點，毛病少點，腰腿強壯點...
患皮膚病也許是好事!臨床發現，周身有各種皮癬(包括牛皮癬、腳氣等)，或濕疹，或瘡瘍的人往往不會生腫瘤、水腫、臌脹等病症。分析其原因，這些癬疹瘡等往往是五臟六腑郁滯的毒邪向外排出的窗口。皮膚、汗液、大小便，都是體內濁毒熱邪向體外排出的一個通道。身體還有能力自動排毒邪的，往往不算差。...
為什麼說人過了40歲之後一定要定期化瘀血呢？那是因為人到了一定年紀之後，自身陽氣會逐漸衰退，我們說血得溫則行，當陽氣衰退血液流動變緩後，身體裡就容易出現瘀血，加上這個年紀的人身上也容易產生痰濕之類的垃圾，那留在血液里，血液流動速度也會變緩，所以本身就容易有瘀血，而這瘀血是百病之源...
《靈樞•經脈》中說：經脈者，所以能決生死，處百病，調虛實，不可不通。十二經脈在人體內首先是氣血運作的通路，與人的生存，疾病的形成，以及人的健康，疾病的痊癒，都有著密切的關係。若五臟六腑十二經的氣血循行暢通，人不會生病。中醫有一個認識，就是經絡氣血循行暢通，人不會生病；經...
大家平時有沒有這樣的感覺，明明什麼都沒做，但是就是感覺很累，身體沉重，晚上睡得多早，第二天依舊很困，沒有精氣神，出現這些情況的根本原因是在於氣血不足。《黃帝內經》中說，「人之所有者，血與氣耳。」氣血才是生命的根本，其他的東西都是圍繞著氣血而運行的。如果將人比做一棵樹，氣就是樹根，...
在我們的身上有很多的穴位，經常按摩這些穴位的話，可以起到保健養生的功效，但是很多人對這些穴位不是很了解，今天就請專家給我們盤點一下人體常用的穴位。1、百會穴《針灸資生經》說：百會百病皆生，人身有四穴最急應，四百四病皆能治之，百會蓋一也。現代研究，百會所處部...
一、脖頸死穴按摩作為一种放松消遣方式，在身體疲勞時按一按，會感覺輕鬆很多。不過一定別碰這個死穴，頸動脈竇。1頸動脈竇在哪裡？上圖指尖所在位置，兩側各一個！它是動脈血管上的特殊結構，能感知血壓變化，根據血壓來調節心臟跳動、血管收縮頻率。2它為什麼是死穴？臨床...
